::Meu Humor::



::Sobre mim::

Nome: Rosi
Idade: Segredo...
Cidade: Alguma cidade no estado do Rio
Frase: "Ninguém vive a dança do amor e da dor no seu lugar. Sua vida só você a vive"
Gosto: Livros, viajar, flores, minha filha, minha família, minha casa, meu blog, meu trabalho, meus cachorrinhos(1-Lourinho dos olhos cor de mel e 2-Snoopy bichinho levado), paz, natureza, azul royal, meus amigos (virtuais e reais)
Odeio: Falsidade, injustiça e drogas
Filme: Sociedade dos Poetas Mortos, Nunca Mais, Legalmente Loira, A Testemunha e os sempre baseados na vida real
Música: Choram as Rosas (Bruno e Marrone), Chão de Giz (Zé Ramalho com a participaçao da Elba), Catedral (Zélia Duncan), Fênix (Jorge Vercilo), Um Presente para Jesus (pe Marcelo Rossi), Espero (Reação em Cadeia),Céu de Sto Amaro e Sozinho (Caetano Veloso)etc Gosto das q falem ao coração. Não gosto de funk, baixaria, das de duplo sentido..
OBJETIVO: Chegar aos 65kg
Peso Inicial: 88.490kg
Altura: 1,60m
Sobre o meu blog: Este blog serve para me ajudar a emagrecer e a trocar dicas e energia positiva com amigos, mas nada impede q eu comente sobre qualquer assunto. Seja bem-vindo! Se você não conseguir comentar aqui, por favor mande uma msg pro meu mail: rosiab@bol.com.br ........E quer saber como eu era antes do blog? Acesse o meu último post do ano de 2007! E olhe os brações. E o barrigão? Valeu a pena pra mim. Vai valer a pena pra vc tbm! Mas eu continuo na luta, viu?


::METAS P/ 2008::

*Programar antes o q vou comer durante o dia;
*Entrar em forma: alcançar os tão sonhados 65 kg;
*Fazer, no mínimo, 10 sessões de drenagem linfática;
*Parar de comprar roupas (estou compulsiva);
*Entrar e freqüentar uma academia;
*Fazer um cursinho de língua estrangeira;
*Conhecer pessoalmente ao menos 1 amigo da Blogosfera Light;
*Respeitar meus limites no trabalho pra não tirar licença;
*Blogar ao menos 1xsemana;
*Fazer liffiting;
*Não esquecer de tomar chá verde todos os dias;
*Adquirir uma manta térmica.


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GERMES

    Sou assinante da revista Seleções e ontem eu estava lendo um artigo que me chamou a atenção e resolvi comentar aqui. O artigo está ligado diretamente à alimentação e aos germes. Vou colocar em tópicos:I - quando formos comer melancia ou melão devemos lavar bem a casca porque eles crescem no chão e ao enfiarmos a faca para cortá-las podemos levar estes germes para dentro da fruta (principalmente porque as comemos cruas). Então, cuidado ao comprá-las já cortadas! II - Carne moída:não sei se você já observou: quando o açougueiro vai moer a carne sempre vem com o restinho da moenda anterior. O problema é que as bactérias da superfície se espalham muito rápido (elas se duplicam a cada 20 minutos!) III - Frios:o problema dos frios é que nós o comemos...frios. Apenas uma vez eu vi o atendente limpando as lâminas dos fatiadores. É que onde os frios são fatiados fica exposto 24 horas e a proliferação de germes é certa.Fora a idéia de aonde tem comida tem barata. Já pensou que durante a noite, com o supermercado fechado, elas "andam" por esses locais? Argh! Por isso eu prefiro comprá-los aos pedaços. IV - Ovos: nunca os consuma com rachaduras (cuidado com a salmonela!) V - Arroz:o problema é que uma bactéria do solo (bacillus cereus) não é destruída nem quando o arroz é cozido e se você deixá-lo fora da geladeira por mais de 2h, ela começa a se proliferar e produzir toxinas. Então é só mantê-lo na geladeira e não deixá-lo em cima do fogão desde o almoço até à hora do jantar! VI - Frango: os alimentos congelados não devem apresentar sinais de descongelamento, como acúmulo de líquido. Lave-o antes de prepará-lo. Deixe-o descongelar por completo antes de cozinhar (isto evita que ele só cozinhe na superfície). VII - Nuggets:você acha que eles vem pré-cozidos? Pois saiba que quase sempre estão crus!

Outro fatores importantes: reparar na data de validade dos produtos, observar as condições de higiene do local e prestar atenção se eles foram submetidos ao controle do SIF. Uma simples dor de cabeça, dor na/de barriga, prostração, mal-estar pode ter origem na alimentação. Bem ,acho que acabei de colaborar para a saúde pública!


Postado por rosiab às 02h36
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POR QUE OS HOMENS FAZEM SEXO E AS MULHERES FAZEM AMOR?

                             

Já terminei o “Por que os Homens Fazem Sexo e as Mulheres Fazem Amor?”. O livro é interessante no sentido que ajuda no relacionamento do casal fazendo a mulher compreender certos comportamentos masculinos. Está fundamentado em experiências científicas com ratos em laboratórios, pesquisas e conhecimento de causa mas a culpa termina sendo dos nossos ancestrais... é mole?!

Tem explicação científica (e não ambiente) para o fato de um adolescente se tornar gay: entre 6 e 8 semanas de gestação – o bebê ainda sem sexo definido- receber uma dose de hormônio contrário ao sexo com o qual nascerá. Trocando em miúdos: o neném será um menino, mas a mãe toma uma medicação com hormônios entre a 6ª e 8ª semanas que são as de formação do cérebro. É aí que entorna o caldo. Quando mais tarde esse bebê se transformar em adolescente (época em que os hormônios se alvoroçam) é que “a cabeça” não corresponderá “ao corpo”. Tipo: este corpo não te pertence! Até remédio pra diabetes tomado pela gestante contribui pra essa desarmonia de “mente/corpo”.

Os autores têm explicação:

- pro fato das mulheres fazerem várias coisas ao mesmo tempo e os homens, não;

- as mulheres dirigem melhor de dia e os homens à noite;

- quanto mais culto for o homem, menos sexo ele faz;

- a “síndrome do garotão” (mulher + velha com homem + novo) e o inverso tb;

- a mulher escuta e apóia. Já o homem escuta e apresenta soluções e etc

O casal que ler este livro vai saber que os homens estão + dispostos a fazerem amor ao amanhecer e vão descobrir o porquê disso. Também o fato deles (os homens) preferirem dormir perto da porta. O homem se sente estimulado pelo que (por isso que a mulher deve caprichar no visual, na lingerie e etc) e a mulher pelo que ouve (pra isso deve recorrer à  música, frases apaixonadas e etc). O homem adora novidades (o que inclui outras mulheres) e se a mulher/esposa não inovar ele procurará “novidades” na rua. Mulheres, sejam criativas! Só vou adiantar uma coisa: a culpa está lá nos nossos ancestrais :p

O próximo será “O Monge e o Executivo” de James C Hunter. Aliás, comecei hoje.


Postado por rosiab às 23h52
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DIA INTERNACIONAL DA MULHER

              

Hoje se comemora o Dia Internacional da Mulher. Tinham que criar uma data para homenagear a mulher, afinal há tantas datas comemorativas por aí... por que não um dia especial pra nós? Por isso quero deixar os parabéns para cada uma de nós mulheres. E desejo que você continue perseguindo seus objetivos, realizando seus sonhos e buscando a felicidade.

E aproveitando a ocasião, "se conselho fosse bom ninguém dava, mas vendia", então vou deixar um recadin: Pra você amiga que já passou dos 20 aninhos, se cuida! Use sempre filtro solar de 30 (no mínimo), hidratante pra pele, pratique exercícios pelo menos 3xsemana e tome água de côco ao menos uma vez na semana. Ah, se eu soubesse disso antes!... bjs

 


Postado por rosiab às 01h10
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POW

Hoje vou tocar num assunto que fede. Não necessariamente, porém constrange -e muito-  o seu autor ou autora. Muita gente vai ficar encabulado, dar aquela risadinha de lado, mas quero ver quem não tem o problema. Eu vou falar do PUM.

Foi por causa das flatulências que eu procurei a nutricionista. Expus o problema pra ela e ela me afirmou que isso é resultado da alimentação. E que os alimentos que causam esse desconforto são: repolho, couve e couve-flor. Só me citou esses três. Por isso que a achei fraca. Acho que ela fez esse curso nas coxas (me perdoem pensar mal, mas ela não sabia nem o que era a Dieta do dr. Atkins quando eu falei que estava pensando em fazer por 15 dias pra dar um UP no emagrecimento). Voltando ao assunto em questão:mas a gente , à medida que vão se passando os anos, vai se conhecendo mais e melhor. E eu sei que a mim além desses três o feijão preto é danado pra dar efeitos colaterais. O açúcar também, já que quando o ingerimos ele fermenta lá dentro do sujeito provocando gases venenosos.

Outro dia eu estava no shopping olhando as vitrines e de repente tive que apertar o passo e me afastar do meio das pessoas porque veio a vontade incontrolável de soltar um pum.  Gente, posso garantir que é altamente constrangedor. Fiquei sem graça, olhei pros lados pra ver se ninguém "ouviu" ou "sentiu" o maledito do pum. E prender gases faz mal, sabia? E quando se coloca uma calça/bermuda jeans mais apertadinha? Quando tiro o aperto... solto uns pra lá de barulhentos.

De outra vez eu estava dentro de uma loja e de repente... POW. Tinha um rapaz e eu morri de vergonha, mas ele fui muito educado e não falou nada e nem riu. E olha que ele nem era o vendedor: foi educado mesmo. Tentei disfarçar, mas eu tenho certeza de que ele ouviu. O que me ajudou foi o ar condicionado + o cheiro de incenso de patchuli queimando. Graças a Deus! Senão, onde eu ia enfiar a minha cara?

Ah, lembrei que carne vermelha também me traz esse efeito vergonhoso. Outra coisa que me incomoda é o fato de beber 2 litros d'água diariamente. No meio da noite, faça frio ou calor, lá vou eu ao banheiro. Pelo menos duas vezes. Então não adianta ter preguiça. A bexiga cheia deixa a barriga dura e não há como segurar:tenho que correr pro trono. E aí perco o sono quando já é na segunda vez. E o dia nem amanheceu e eu já tô acordadona.

Pra terminar: alguém tem uma idéia ou sugestão de como resolver esse problema? Obs: se for possível, tenho  preferência por soluções caseiras.


Postado por rosiab às 04h46
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TUDO BEM? Tudo bem!

Essa semana foi esplêndida: intensifiquei os exercícios e pedalei de 2ª a sábado. Com a vantagem de pelo menos em 3 dias eu ter aproveitado para tomar banho de mar (juntei o útil ao agradável). Tenho percebido q o vento dica + forte com o passar das horas então vou cedo (logo depois das 7h) para não ter desculpa. Porque pedalar na ida, tudo bem,é moleza:o vento leva. Mas na volta com o vento contra é pauleira. Chego em casa com as coxas duras e trêmulas pelo esforço. No total tô pedalando 8km.

Aproveito pra dar notícias da minha sobrinha: a mãe resolveu voltar atrás e reassumiu a menina. Senti um alívio afinal ia acabar sobrando pra mim. E é claro que eu ficaria com ela, mas só em último caso. E ela já voltou aos estudos. Espero q agora dando a devida importância, pois perdeu o ano passado.

  Falando em O Fantasma da Ópera estive ontem com mamãe e ela falou q viu o filme. Mas o filme q eu assisti foi outro , então, e pelo jeito muito + bonito! Mãe falou q a mocinha era uma loura... ih, nada a ver. No q eu vi a Christine é clarinha de cabelos castanhos (é essa à esquerda da foto). E os mocinhos não são 2 velhotes: são 2 jovens e belos rapazes.O mascarado possui lindos olhos verdes e o amado dela ( o Raoul) é um louro de cabelos nos ombros. E linda é a música que eles cantam quase no final: "Tudo que se Quer". Ela como soprano e ele como tenor... dá uma baita emoção! E + um fundo musical acompanhando. Claro q não entendo quase nada de ópera, mas entendo (sinto!)a emoção. O bom de passar na TV é q a tradução vem logo abaixo (eheheh)

Eu estava falando de programas q estimulam e essa semana começou no Discovery Home&helth o reality show "Desafiando o Corpo". Trata-se de 6 pessoas (3 homens e 3 mulheres) com muitos kg a + q concorrerão entre si para ver quem perde +. Eles têm acompanhamento médico e um personal diários. Lembro q tinha 1 rokeiro, 1 advogada, 1 confeiteiro, 1 estivadora etc. Eles se encontram semanalmente para se pesarem.O programa vai ao ar toda sexta das 7 às 8.

E pra finalizar (tô falando muito, né?) quero agradecer às pessoas q oraram por mim. Eu me acalmei +, mas foi uma experiência muito ruim.  Quero só falar q no dia eu estava de bem com a vida. E acho até q pode ter  sido isso q incomodou aquela mal amada: eu vestia um vestido de malha de algodão da cor azul do céu, de alcinha fininha, o sutiã (aparecia a alça -se confundia com a do vestido -e até achei levemente sensual) com a  alça da mesma cor: azul claro. Também usava uma rasteirinha da mesma cor. Gosto de bolsas grandes e "de suvaco" (como diz a Taty Carioka) e portava uma bonita de lona preta com destaques em couro marrom escuro. Eu estava ótima (modéstia à parte). Até aquela lambisgóia estragar o meu dia.

Bem, na sexta meu médico (cirurgião plástico) ligou pra mim (uau, me senti importante!). Ele viu o meu tel na ficha e queria saber o q aconteceu q eu desisti. Eu agradeci a gentileza da atenção mas confessei q amarelei e q vou me preparar para fazer o retoque (eu fiquei com o q eles chamam de "orelha". Também têm pessoas q precisam de pigmentação pois a linha da cirurgia fica mt clara.) levando uma irmã minha como companhia. Na verdade, gente, morro de medo da injeçãozinha de anestesia: ela dói muito!   


Postado por rosiab às 05h38
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