::Meu Humor::



::Sobre mim::

Nome: Rosi
Idade: Segredo...
Cidade: Alguma cidade no estado do Rio
Frase: "Ninguém vive a dança do amor e da dor no seu lugar. Sua vida só você a vive"
Gosto: Livros, viajar, flores, minha filha, minha família, minha casa, meu blog, meu trabalho, meus cachorrinhos(1-Lourinho dos olhos cor de mel e 2-Snoopy bichinho levado), paz, natureza, azul royal, meus amigos (virtuais e reais)
Odeio: Falsidade, injustiça e drogas
Filme: Sociedade dos Poetas Mortos, Nunca Mais, Legalmente Loira, A Testemunha e os sempre baseados na vida real
Música: Choram as Rosas (Bruno e Marrone), Chão de Giz (Zé Ramalho com a participaçao da Elba), Catedral (Zélia Duncan), Fênix (Jorge Vercilo), Um Presente para Jesus (pe Marcelo Rossi), Espero (Reação em Cadeia),Céu de Sto Amaro e Sozinho (Caetano Veloso)etc Gosto das q falem ao coração. Não gosto de funk, baixaria, das de duplo sentido..
OBJETIVO: Chegar aos 65kg
Peso Inicial: 88.490kg
Altura: 1,60m
Sobre o meu blog: Este blog serve para me ajudar a emagrecer e a trocar dicas e energia positiva com amigos, mas nada impede q eu comente sobre qualquer assunto. Seja bem-vindo! Se você não conseguir comentar aqui, por favor mande uma msg pro meu mail: rosiab@bol.com.br ........E quer saber como eu era antes do blog? Acesse o meu último post do ano de 2007! E olhe os brações. E o barrigão? Valeu a pena pra mim. Vai valer a pena pra vc tbm! Mas eu continuo na luta, viu?


::METAS P/ 2008::

*Programar antes o q vou comer durante o dia;
*Entrar em forma: alcançar os tão sonhados 65 kg;
*Fazer, no mínimo, 10 sessões de drenagem linfática;
*Parar de comprar roupas (estou compulsiva);
*Entrar e freqüentar uma academia;
*Fazer um cursinho de língua estrangeira;
*Conhecer pessoalmente ao menos 1 amigo da Blogosfera Light;
*Respeitar meus limites no trabalho pra não tirar licença;
*Blogar ao menos 1xsemana;
*Fazer liffiting;
*Não esquecer de tomar chá verde todos os dias;
*Adquirir uma manta térmica.


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01- Chegar à minha meta de 65kg até o natal de 2007












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ORDEM DECRESCENTE

Eu tenho 3 calças compridas. Todas 3 jeans. Mas na verdade só uso 2. Mas essa semana, durante a semana toda, usei somente 1. 

Do começo: a calça q não uso é justamente a q não tem strech e é a q realmente tem o nº44. É uma calça de perua (tem um monte de pringuelinhos prateados pendurados do lado da perna direita. Assim q vi amei a calça). O problema q cismei com ela e não uso é pq ela é curta. E não dá nem pra fazer bainha postiça. Eu tenho q achar um jeans parecido pra fazer uma emenda e ainda não achei.

As outras 2 calças são as do dia-a-dia. São as do batente: eu as uso pra trabalhar. Como já disse em posts anteriores eu só usava vestidos e não queria comprar mt roupa pq ainda estou no processo de emagrecimento. Mas dps q emagreci 18kg comprei as 3 calças (e tive q comprar um monte de blusas pq tbém não tinha nenhuma – só tinha as de caminhada).

Mas a calça de q + gosto é a de cor escura. Essa, qualquer dia desses, sairá andando sozinha rs

A de cor clara é toda bordada nas pernas (já nem se usa +) mas como eu gosto mt dela eu a uso, sim. Eu não ligo pra esse negócio de moda. Eu me ligo no q fica bem em mim.

Bem, eu não sou porquinha. É q essa semana eu estava na red zone e é claro q não vou correr o risco de colocar uma calça clara estando “naqueles” dias. Infelizmente coincidiu o meu período mensal com dias seguidos (a semana inteirinha de segunda a sexta) com o trabalho. Ontem eu já estava com vergonha de usar a mesma calça. Então, na saída do serviço resolvi comprar mais uma.

Gente, levei + de 3 horas dentro do shopping procurando uma calça pra mim, acreditam? Êta coisa dificílima! Com certeza experimentei uma centena de calças. Entrava nos provadores com 1 montanha de calças. E saía sem levar nenhuma. Acho q as vendedoras me xingavam. Acho q me xingaram, sim eheh

Experimentei uma de R$298,00 (tinha 45% de desconto). Mt bonita, mas em mim não ficava bem.

Experimentei uma de R$33,00... imaginem a qualidade!

Experimentei 2 de fábricas locais, mas de cintura alta (definitivamente as de cintura baixa não ficam bem em mim) só tinha modelo unissex. Sem chance!

Experimentei uma de R$157,00 (Lado Avesso) lindo o modelo! Pernas retas, justinhas mas não daria pra eu dobrar pra cima a pontinha da bainha como está se usando pq ela ficaria curta (eu cairia no mesmo erro da minha calça de perua). Então, resolvi andar + um pouco.

Eu já chego na vendedora definida: eu quero calça jeans, strech, com bolso atrás, cintura alta e de preferência cor azul. Elas q se virem pra achar o q procuro senão nem perco tempo. Não tem? Faço meia volta. Não adianta me empurrar um troço com o qual não me identifiquei. Tem q rolar alquimia, senão nada feito!

Gente, não é possível q com um comércio tão amplo e bom eu não consiga encontrar o q procuro! E, pra ajudar a incentivar a procura já começaram e se espalharam pela cidade as liquidações, então a hora de procurar é agora no início pq dps só ficam as porcarias, pois as melhores peças saem no início, né?

Bem, final feliz pra essa novela: consegui encontrar 2 a R$60,00 cada (e ainda chorei o desconto por estar levando 2 – e ganhei o desconto. A diferença vai pro meu “projeto poupança”). Comprei uma azul (azul índigo mesmo) e outra (mais 1!) escura. E o melhor do final feliz: uma é nº 42. Está apertada. Eu, de pé, fica linda! Sentada? Explode o abdômen eheh Mas enquanto vou perdendo + alguns kilinhos é só eu colocar blusinhas fofas, folgadinhas... pois até o final do ano eu chegarei aos 65kg!
Postado por rosiab às 04h10
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CALMA...RESPIRE FUNDO.

                                            Ver a imagem em tamanho original

Senhor,

No silêncio desse dia que amanhece

Venho pedir-Te a paz, a sabedoria, a força

Quero olhar hoje o mundo com olhos cheios de amor

Ser paciente, compreensiva, mansa e prudente

Ver além das aparências teus filhos

Como Tu mesmo os vês

E assim, não ver senão o bem em cada um.

Fecha meus ouvidos à toda calúnia,

Guarda minha língua de toda maldade

Que só de bênçãos se encha meu espírito

Que eu seja tão bondosa e alegre

Que todos que se achegarem a mim

Sintam a Tua presença.

Reveste-me de tua beleza, Senhor

E que no decurso desse dia

Eu possa Te revelar a todos.

Amém.


Postado por rosiab às 00h32
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FINALMENTE DANDO ADEUS AOS 70!!!!

É claro q estou satisfeita, feliz e exultante com o meu novo peso.


É o resultado pelo meu esforço e dedicação com o apoio de vcs amigos blogueiros. Eu batalhei pra conquistar essa felicidade. Mas não estou prosa, não. Estou apenas com aquela sensação de “eu sabia q eu ia conseguir!” Gente, a balança sorriu pra mim: MENOS 1.200kg. Uma semana fazendo tudo direitinho e o resultado só podia ser mt bom, né? É a primeira vez q em apenas uma semana eu perco + de 1kg.


Massssssssssss p q sempre tem um mas? É pq pra surpresa minha, dps q me pesei, quase q logo em seguida comecei a comemorar o novo peso. E como é q gordo faz comemoração? Isso mesmo: comendo! Aaaaaaarre!


Danei a comer e o pior: doces. Me desesperei. Não, não, não pode ser! Isso, não! Eu não quero recuperar o q perdi. Plim! Ver a imagem em tamanho original Estava aí o problema: quem perde, sempre acaba achando. Fica com aquele sentimento de “preciso” encontrar. É tão chato perder alguma coisa, né, mesmo? Dps q perde a gente fica procurando, procurando até encontrar. Decidi q dessa vez eu não vou achar nada pq eu não perdi nada. Eu, dessa vez, ELIMINEI. Eu suprimi, expulsei : nunca mais retornarei novamente aos 70 kg. Tá falado!


Nossa, esqueci até de dar a notícia completa: saí FINALMENTE dos 70. Agora entrei na carreira dos 60. Uhuh! Pesei 69.80kg.


E, ao longo do dia descobri o porquê dos doces: entrei na Red Zone. Toda vez é assim. No 1º dia eu me encharco de doce. Muita coisa! É um absurdo. No 2º dia eu evito tomar água pq “ela” entorna a baldes. Um horror. Se não tomar cuidado eu passo vergonha. E no 3º dia vem uma necessidade boba de chocolate. Eu nem ligo mt pro tal chocolate. Mas no 3º dia eu me sinto enfraquecida, meio sem forças e só um chocolate devolve as minhas energias. Deve ser o efeito da tal da serotonina. Se eu não comê-lo entro em deprê.

Agora vem o pior: hj eu almocei 2x. Credo, assim não dá! Mas o problema é q fui almoçar com mamãe. Mas na volta do serviço consegui carona com meu filhão. Ele tinha ido na capital buscar o irmão q mora na Inglaterra e veio passar 40 dias de férias conosco. Quando chegamos em casa a minha outra irmã havia preparado um churrasco (prato tipicamente brasileiro, né?. É pro meu sobrinho matar a saudade). Não, fala sério: churrasco em plena segunda-feira?! Coisa de louco, meu!


Postado por rosiab às 19h05
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SUPERAÇÃO

Hj eu quero parabenizar a todo mundo q está conseguindo se superar. Tem gente aqui, q apesar de todas as dificuldades, entre altos e baixos, aos trancos e barrancos está vencendo aos poucos a gula, a preguiça, o comodismo, os maus hábitos e a inércia. Parabenizo a todo mundo q tá vencendo tudo isso junto ou a uma única coisa, pelo menos. Tá lutando. Tá se esforçando. Se vc nunca tentar, vc nunca vai saber se irá conseguir.

Eu sei q é ruim a gente tentar mudar (vai mexer com tanta coisa, né?) É ruim pq a gente já se acostumou com as coisas do jeito q estão (ou ao ponto q chegaram). É difícil mudar mesmo q elas sejam ruins.Tipo assim:a gente se acostumou e ficou sem forças pra mudar. Desanimou. Mas como assim se acostumar com o ruim? Na-na-ni-na-não! Vamos reverter esse quadro. Eu sei q diante das dificuldades mt gente acaba desistindo. E, dps, o resultado demora tanto, né? Gente, não desistam de vocês! Se amem! Todos nós somos capazes! Vamos persistir! Vamos superar as dificuldades! Vamos continuar batalhando pra ter uma vida melhor, um corpo melhor e uma saúde melhor!   

Tbém quero dar os parabéns à minha filha. Minha filha nunca gostou de malhar. Até ensaiava, mas era mais pra estar com a “thurma” do q malhar mesmo. A alimentação era um caos: pela manhã era somente 1 copo de Nescau. E ficava de estômago vazio até à hora do almoço. E à tarde consumia 1001 besteiras: pipoca, chocolate, brigadeiro, batata frita, pizza, biscoitos etc (alguém aqui já viu esse filme? Eheh)

Depois de 1 ano de casada começou a assimilar os hábitos do marido: Nescau ou suco pela manhã + pão + queijo. Começou a melhorar, né?

E o marido sempre gostou de malhar. Mas o primeiro ano de casados é cheio de adaptações e dificuldades, né? Entre elas a financeira. Até q mês passado, ele (com apenas 22 anos) conseguiu concluir o curso de Ciências da Computação (TCC 10!) e foi promovido no trabalho. Qual foi a primeira providência? Matricularam-se numa academia. Nossa, ambos estão com outras carinhas! Estão mais animados, mais dispostos e mais relaxados. Realmente a vida sedentária não faz bem. E resultado: o personal trainer disse pra minha filhota q ela tem + gordura q massa corporal. Culpa da má alimentação (eu acho q eu tbém tenho culpa nisso. Snif!). E agora a “minina” tá pegando firme. Com o apoio e o incentivo do marido o corpo dela já tem formas + definidas: com apenas um mês já se percebe uma pequena diferença. Agora ela quer trabalhar a “região do catupiry”. Alguém já ouviu falar? É aquela área nas costas, na altura do suvaco, onde ficam as gordurinhas pulando, sobrando nas cavas do sutiã ou das camisetas/blusinhas sem mangas. E a outra área “do catupiry” fica abaixo da cintura. Vc a vê principalmente qdo coloca calça comprida de cintura baixa um pouquinho + apertada... Entre a cintura e o cós baixo da calça “pula” a tal gordurinha do catupiry. Obs.: minha filha é magra.

Qdo eu soube no mês passado q ela finalmente ia levar a sério uma academia, comprei algumas blusinhas pra incentivar. E levei-as daqui de presente pra ela. E ela amou. Agora ela não está + “morcegando” a academia eheh. Ela está, de fato, se superando e superando maus hábitos.

No meu texto a respeito da redação pro vestiba (o título era “Redução da Idade Penal. Problema ou Solução?”) lembro q escrevi: “... a solução está na educação, cultura e esportes”. E fechei assim: “como cita um versículo bíblico: “educai as crianças de hoje e não será preciso punir os homens de amanhã”. Pq eu tô falando isso? Pq hj achei lindo ver o Diogo chorando no lugar + alto do pódium ao ouvir o hino nacional. E a humildade? Diogo Silva declarou: “Devo minha vitória ao meu grupo”. E a frase de ouro (e emocionante) desse atleta q ganhou o primeiro ouro para o Brasil nesse início de Pan: “Eu larguei as ruas pra ser um vencedor!” Q superação! D+! Valeu vencedor! Uhuh!

Q nós tbém possamos superar as nossas mazelas!
Postado por rosiab às 20h05
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