::Meu Humor::



::Sobre mim::

Nome: Rosi
Idade: Segredo...
Cidade: Alguma cidade no estado do Rio
Frase: "Ninguém vive a dança do amor e da dor no seu lugar. Sua vida só você a vive"
Gosto: Livros, viajar, flores, minha filha, minha família, minha casa, meu blog, meu trabalho, meus cachorrinhos(1-Lourinho dos olhos cor de mel e 2-Snoopy bichinho levado), paz, natureza, azul royal, meus amigos (virtuais e reais)
Odeio: Falsidade, injustiça e drogas
Filme: Sociedade dos Poetas Mortos, Nunca Mais, Legalmente Loira, A Testemunha e os sempre baseados na vida real
Música: Choram as Rosas (Bruno e Marrone), Chão de Giz (Zé Ramalho com a participaçao da Elba), Catedral (Zélia Duncan), Fênix (Jorge Vercilo), Um Presente para Jesus (pe Marcelo Rossi), Espero (Reação em Cadeia),Céu de Sto Amaro e Sozinho (Caetano Veloso)etc Gosto das q falem ao coração. Não gosto de funk, baixaria, das de duplo sentido..
OBJETIVO: Chegar aos 65kg
Peso Inicial: 88.490kg
Altura: 1,60m
Sobre o meu blog: Este blog serve para me ajudar a emagrecer e a trocar dicas e energia positiva com amigos, mas nada impede q eu comente sobre qualquer assunto. Seja bem-vindo! Se você não conseguir comentar aqui, por favor mande uma msg pro meu mail: rosiab@bol.com.br ........E quer saber como eu era antes do blog? Acesse o meu último post do ano de 2007! E olhe os brações. E o barrigão? Valeu a pena pra mim. Vai valer a pena pra vc tbm! Mas eu continuo na luta, viu?


::METAS P/ 2008::

*Programar antes o q vou comer durante o dia;
*Entrar em forma: alcançar os tão sonhados 65 kg;
*Fazer, no mínimo, 10 sessões de drenagem linfática;
*Parar de comprar roupas (estou compulsiva);
*Entrar e freqüentar uma academia;
*Fazer um cursinho de língua estrangeira;
*Conhecer pessoalmente ao menos 1 amigo da Blogosfera Light;
*Respeitar meus limites no trabalho pra não tirar licença;
*Blogar ao menos 1xsemana;
*Fazer liffiting;
*Não esquecer de tomar chá verde todos os dias;
*Adquirir uma manta térmica.


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01- Chegar à minha meta de 65kg até o natal de 2007












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REFAZENDO OS PLANOS

Esqueci de contar que na quinta experimentei o suco de laranja seleta com 2 fls de couve (receita da Taty Carioka). Eu não sei se por causa da experiência amarga com as sementes de girassol ARGH! (rs) eu achei q não fosse gostar. Fui cautelosa: fui misturando devagarzinho e acabei misturando tudo. Só a cor é q ficou estranha, mas o gosto “desceu” normal eheh

 

Conforme vc vem me acompanhando nos últimos dias venho tentando conhecer novos sabores. Tô numa dificuldade doida de perder PELO MENOS 7kg. A mesmice do cardápio estava me enjoando e empatando o meu emagrecimento. Então, resolvi experimentar novos sabores. A começar pela PIMENTA. Já tinha lido há algum tempo q ela (+ o chá verde ou chá branco) aceleram o metabolismo. Dizem q não existe essa de alimento com caloria negativa, mas já li há algum tempo q a MAÇÃ deve ser comida logo após o chocolate. Qual a relação? Não tenho a mínima idéia. Mas onde há fumaça, há fogo, né? Agora, não adianta comer uma montanha de chocolate e dps a maçã. Aí, amiga, nem Jesuis Cristinho faz o milagre!

 

O chato da salada ralada é o trabalho de dps de usar o multiprocessador vc ter q limpá-lo. Credo! É mt pecinha pra limpar! E a tal da centrífuga? Difícil! Tem q ter paciência. Aquele filtro, então, como dá trabalho retirar o resíduo. Mas em relação às folhas, elas saem líquidas e o q sobra de sólido é só jogar na sopa ou no ensopado. Saúde!

 

Esse retorno à RA tá sendo um desacerto. Parece que o meu organismo já se acostumou e não tá reagindo mais. Mesmo eu me esforçando e pedalando TODOS OS DIAS. E ainda não me animei a encarar uma academia. Por questão de horário, de tempo, de desculpas, de acomodação, de preguiça... Vixi, mãe, assumi tudo!

Eu já disse: esse blog é um perigo. Eu começo a conversar e me abro. Sinto a maior confiança em ir falando... será q todo divã faz o mesmo efeito? Rs

 

Bem, é isso aí, gente. A gente tem que tentar se acertar. O objetivo tá certo, eu sei o que quero, mas eu tenho que ver como vou fazer pra chegar até ele. Ultimamente a idéia q tenho é q ele está se distanciando cada vez mais, mas eu não posso desistir. Gente, eu não vou desistir! Jamais! E, então, estou refazendo os meus planos. Revendo o q faço e o q preciso fazer pra conseguir o que quero. Não se esqueça "SEU DESEJO É UMA ORDEM" Deseje muito e vc conseguirá.


Postado por rosiab às 13h31
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ISSO NÃO SERVE AO MEU PROPÓSITO

Pela "Operação Metamorfose" eu deveria acordar uma hora mais cedo. Porém, desde o horário de verão que o meu organismo não se habituou com a troca e continua acordando às 5h. Se eu acordasse às 4h o q iria fazer? Resolvi fazer o inverso: levantar uma hora depois. Mais difícil foi eu ficar na cama por mais essa hora. Tentei voltar a dormir... até que me lembrei que tenho 1 CD de relaxamento/meditação e foi mt legal. Levantei zen rs

Hoje vou falar de alguns blogs, mas sem destilar veneno, senão sou capaz de morrer só mordendo a língua... rs Mas vamos começar falando sobre a Beth (a conquista) num dos posts anteriores ela contou sobre uma amiga q foi tentada com um saquinho de amendoim. A amiga esteve prestes a cair em tentação, mas no último momento respondeu:"-Não, obrigada. Eu gosto muito disso, mas isso não serve ao meu propósito". Pois é eu agora estou usando esta frase:"isso não serve ao meu propósito". E pro seu, serve?

Outro blog legal foi o da Debbie-Sonho & Realidade (que já conseguiu chegar na meta): no post do dia 25/02 ela falou de coisas q valem a pena a gente refletir.

E um terceiro blog foi o da Paty Priscila (rumo ao peso ideal), q citou o da Midi, q citou o da Zá... ih, vamos parar de enrolo? Pois é esses blogs falaram de uma nova brincadeira: O QUE VOCÊ TEM NA SUA GELADEIRA? Nos programas que falam sobre dieta (o "Dr Dieta", o "Vc é o q vc come"), sempre as nutricionistas vão direto na geladeira. E geladeira de gordinho é um perigo, né? Sempre tem um docinho, um sorvetinho, enfim, sempre tem um troço não recomendável... E as fotos das geladeiras das meninas estão bonitas! E vc, como está a sua geladeira?

 


Postado por rosiab às 09h41
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SLOW

Nada! Não perdi absolutamente nada! Nem um grama! Me pesei e a balança registrou o mesmo peso da última vez. O pior é que nem posso reclamar, né? Afinal, dieta e doce não combinam. Só se fosse dieta de engordamento rs

Insuportável! Horrível! Intragável! O tal do abacate com sementes de girassol... não recomendo a ninguém. Ontem que eu achei as sementes de girassol. Esqueci de procurá-las nas casas que vendem ração pra animais. Mas as achei no bom e velho mercado onde se acha de um tudo. Cheguei em casa e fui torrar as sementes pra melhor tirar as cascas. Gente, como é que papagaio pode gostar daquilo? Argh! Dá até arrepio só de lembrar o gosto. Será que se o abacate estivesse mais maduro o gosto seria outro? De qualquer forma não quero nem saber. É detestável. Pra quem não tá sabendo é q eu vi no programa "Vc é o q vc Come" q o café da manhã devederia ser substituído por abacate+sementes de girassol.

Hoje é o 4º dia da Operação Metamorfose. Escolhi a atividade de arrumar as gavetas que há mt tempo estão imexíveis. Isso significa energia parada. O Feng Shui explica isso, né? Depois não reclama que a vida tá enrolada, que as coisas não andam... Já botei lá na lixeira 3 velhas almofadas: uma era o smile, outra era uma estrelinha pink e a outra era um ursinho branco e grande. Todas 3 eram de pelúcia. Já passou alguém e já as levou. Pra mim não serviam. Só estavam acumulando poeira, ácaros e ocupando espaço. 

Acho que ontem foi mesmo uma indisposição. Ainda bem! Ainda resta um pouquinho de dor de cabeça, pois evitei tomar remédio com medo de ser dengue. Tanto a claridade do sol quanto a da lâmpada ainda me incomodam. Não me doem nem o corpo e nem a garganta. Então, descartei ser gripe. Hoje ainda tô meio em câmera lenta. Já vi que minha tecla hoje será a SLOW rs Mas já estou bem melhor.  


Postado por rosiab às 07h05
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Quietinha

Hoje é o 3º dia da Operação Metamorfose: ou eu não tomaria a minha bebida preferida (não tenho) ou tomaria uma bebida diferente. Tomei suco de doente: fiz suco de laranja lima :p Acordei com mt dor de cabeça. Me doem até os olhos. Acho q minha pressão tá baixa. Acho q o melhor é eu ficar quietinha... 

 


Postado por rosiab às 17h10
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OPERAÇÃO METAMORFOSE

Primeiro quero agradecer a todo mundo que me ajudou a tomar a decisão de não emprestar o dinheiro à minha amiga. Eu realmente quero ajudar, mas emprestar dinheiro a ela mais uma vez, não sei se de fato eu estaria ajudando. Acho que finalmente com esse baque ela tomará outra atitude. A pessoa que ela mais ama foi atingida (não estudando em colégio particular) e isso certamente a afetará. Pq a minha amiga é uma pessoa batalhadora, mt competente profissionalmente e até ganha bem, mas é descontrolada financeiramente. Acho que isso acontece com a maioria das pessoas que trabalham com outras pessoas que ganham mt bem. Elas esquecem do próprio salário e passam a viver como o vizinho.

Ontem eu comecei a Operação Metamorfose. A I Fase consiste em você fazer coisas diferentes da sua rotina. Mas eu troquei as bolas. Ontem era pra eu não ter ligado a TV. Mas comecei escrevendo 15 minutos uma coisa diferente: foi o primeiro parágrafo do meu post. Hoje, então, não ligarei a TV.

Mas ontem eu tomei uma outra medida séria de quem realmente está comprometida com a RA: comprei um caderno de capa dura e comecei a anotar tudo, mas TUDO mesmo que eu como. E percebi que belisco muito: foi um tal de fatias e fatias de queijo...  

Depois do final de semana que ataquei um prato de bombocados, tava na hora de pensar magro. Fiquei bastante tempo na net pesquisando e encontrei um artigo sobre adoçante (e prestem atenção: tem adoçante dietético e tem adoçante q é 200% + poderoso do que o açúcar). Nunca prestei atenção no tal adoçante dietétido. O "Zero cal" é dietético, o "Finn" não é dietético (pelo menos o que tenho em casa). Vocês sabiam disso? Também li que o tal adoçante interfere na nossa SACIEDADE. E como ele não nos deixa saciadas, daí a nossa compulsão por doces. Tem + coisas interessantes sobre o adoçante. Este é apenas um resumo bem resumido rs Mas pensando nisso e, conforme a Taty carioKa "só gordinho usa adoçante" rs resolvi fazer uma experiência: vou tentar durante 1 mês usar o açúcar mascavo. O que é prejudicial é o açúcar refinado, a farinha refinada e branca... então, vou dar uma cortada nesses ingredientes temporariamente e ficar atenta aos resultados.

Ontem assistindo ao "Você é o que Você Come" (infelizmente agora só passa uma vez na semana no GNT - só às segundas às 18h e 30 min) eu me atentei para o fato da dieta nunca ter pão. Pela manhã é suco. O de ontem era semente de girassol com abacate. Num outro dia foi um suco verde (alguém aqui tem receita de suco verde na centrífuga?) Eu vou tentar hoje mais daqui a pouco no meu café da manhã. Ó, céus, será que vai descer? rs rs  

E no almoço era uma salada com cenoura + repolho + alface + frango... Acho que tinha + legumes. O negócio foi o segredo: Você pode comer à vontade. A Gillie disse: "Você pode comer à vontade, desde que coma os alimentos certos". E o cara saiu comENDO uma tijelona dessa salada de frango. Mas antes ela o fez comer uma caixinha de morangos. E avisou: primeiro coma a fruta. Como vêem O PROBLEMA NÃO É A QUANTIDADE, mas sim a QUALIDADE.

E agora um parêntese: eu tenho um outro blog. Eu o criei porque alguns blogs do Blogger não aceitam comentários do zip.net. E aí ele praticamente me serve como arquivo. Eu copio nele os melhores posts a respeito de RA. São reportagens, informações, incentivos de outros amigos, depoimentos das dificuldades e etc. Não tem nada pessoal nele. Por isso alguns blogs do Blogger acabam recebendo meus comentários com a identificação do outro blog. Mas tá aqui a explicação, ok? 

Outra coisa que quero falar é a respeito do meu mail. Com a troca de computer perdi muitos mails que estavam no outro cpu. Sei que tinha mails de Norminha, Débora, Carlos... que nem cheguei a abrir por causa de defeito. Me perdoem, gente, mas dá pra vocês enviarem novamente?    


Postado por rosiab às 05h33
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DÍVIDAS E A ONIOMANIA

Cada novo dia é um novo ciclo de vida. Tudo pode recomeçar e se renovar. Principalmente nossas esperanças, nossas atitudes... A diferença está em você ser positivo, pensar com otimismo, ou ser negativo e pensar com desânimo. A vida pode andar pra frente. Ou você pode fazer como um carro: engatar a ré e ficar olhando pra trás pensando no que passou. Talvez a sua vida seja um caminhão de recordações, mas já passou. Elas ficaram lá na carroceria. E esta carga lá detrás você nunca irá descarregar. E o vento bate aqui na frente: no pára-brisa. E é bom você olhar o que está ou vem à sua frente: o futuro bate à sua porta. O passado é bom olhar pra gente dar balanço e fazer uma escala da nossa própria evolução. Aprender com os próprios erros e se felicitar pelas coisas boas que vencemos, outras q conquistamos e outras que conseguimos sobreviver. Sim, porque certamente todos nós passamos por momentos difíceis. E parece que ficamos presos aos momentos das lágrimas. Eu sei q eles marcam mais, mas se você for honesto consigo mesmo verá que foram muito mais alegrias. Mas a gente teima em guardar o sofrimento...

Êta, que hoje amanheci reflexiva demais. Talvez um pouco arrependida. Ontem fui muito bem o dia todo, mas à tarde me deu uma vontade louca de  comerdoce e ataquei um prato de bombocado. Não foi só um que eu comi. Também não parei nem no 2, nem no 3 e nem no 4... Adianta agora eu reclamar? O negócio é o que falei acima: recomeçar.

Estou com um problema sério e gostaria de receber a opinião de vocês. Gostaria, que ao final do que lerão agora me respondessem se SIM ou NÃO: tenho uma pessoa muito querida e amiga que está passando por um momento financeiro difícil. Mais uma vez. Nesses últimos 20 anos eu venho tentando ajudar. Mas ela é descontrolada. Ela tem ONIOMANIA. Ela é bem inconseqüente. Mas ela é uma pessoa maravilhosa. É do tipo que tira a roupa do corpo pra te servir. Acontece que ela pegou R$4 mil emprestados comigo.Apesar do combinado ficou calada e não quitou nem um centavo da dívida. Depois de 2 anos começou a pagar, assim mesmo porque peguei no pé dela. Só que ela combinou começar o pagamento em determinada data e não cumpriu. Ou seja, ela não consegue manter os compromissos.

O problema é que agora ela se enrolou d+ e se desesperou porque ela não pagou o colégio do filho no ano passado e o menino só poderá estudar se antes ela quitar o débito antigo. Aí é que eu entro. Como ela não tem crédito em lugar nenhum veio me pedir pra fazer um empréstimo no meu nome. E para efetuar o pagamento das parcelas ela me deu o cartão de débito do banco onde é creditado o salário dela. Estou realmente em dúvida. O empréstimo é no meu nome. Se atrasar o salário dela, se ela faltar ao serviço e tiver desconto no salário eu vou ter que me virar e pagar a dívida dela porque se está no meu nome eu que sou a responsável, né? Eu já tenho os meus compromissos e o meu orçamento não comporta mais esse compromisso. O que tá pegando de verdade é que eu sou a única pessoa que poderia fazer isso por ela. O valor não é pouco, não. Ela deve ao colégio R$4.400,00. Se fosse você, você ajudaria?  


Postado por rosiab às 05h21
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COMPUTER NOVO

Cansei!

Nesses últimos dias fui de uma persistência admirável. Com problemas no computer, levei-o pro conserto. Trouxe-o de volta. Apresentou problema de novo. Levei a cpu pro conserto. Trouxe de volta. Aí foi a vez do monitor. Não ligava. Troquei os cabos. Nada! Peguei um monitor emprestado: apagado! Aí, desesperei. Não fico + sem net (pra ser franca não fico + sem meu bloguinho. Esses dias sem net eu me descontrolei na comilança snif). Então joguei tudo pro alto e resolvi comprar um novo. Corri preços. Os + variados e os + absurdos. Olhei as promoções (Casas Bahia, Ponto Frio e etc). E baseada no meu cansaço (carrega pra aqui e pra ali) me decidi por um lap top. Levinho, levinho... 

Ele chegou na sexta. Veio por Sedex. Ontem levei o dia lendo o manual (êta coisa chata, porém necessária), vendo as configurações, instalando o vivo flash... Passei o dia de ontem me adaptando à nova máquina e acho q ainda vou levar um bom tempo me adaptando eheh

Qto à RA acho que nessa semana não fui nada bem. Eu sei que quando tenho um problema eu me descontrolo. Que Melda! Por isso vou tomar vergonha hoje. Recomeço AGORA!  

  


Postado por rosiab às 04h59
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