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::Meu Humor:: 
::Sobre mim:: Nome: RosiIdade: Segredo... Cidade: Alguma cidade no estado do Rio Frase: "Ninguém vive a dança do amor e da dor no seu lugar. Sua vida só você a vive" Gosto: Livros, viajar, flores, minha filha, minha família, minha casa, meu blog, meu trabalho, meus cachorrinhos(1-Lourinho dos olhos cor de mel e 2-Snoopy bichinho levado), paz, natureza, azul royal, meus amigos (virtuais e reais) Odeio: Falsidade, injustiça e drogas Filme: Sociedade dos Poetas Mortos, Nunca Mais, Legalmente Loira, A Testemunha e os sempre baseados na vida real Música: Choram as Rosas (Bruno e Marrone), Chão de Giz (Zé Ramalho com a participaçao da Elba), Catedral (Zélia Duncan), Fênix (Jorge Vercilo), Um Presente para Jesus (pe Marcelo Rossi), Espero (Reação em Cadeia),Céu de Sto Amaro e Sozinho (Caetano Veloso)etc Gosto das q falem ao coração. Não gosto de funk, baixaria, das de duplo sentido.. OBJETIVO: Chegar aos 65kg Peso Inicial: 88.490kg Altura: 1,60m Sobre o meu blog: Este blog serve para me ajudar a emagrecer e a trocar dicas e energia positiva com amigos, mas nada impede q eu comente sobre qualquer assunto. Seja bem-vindo! Se você não conseguir comentar aqui, por favor mande uma msg pro meu mail: rosiab@bol.com.br ........E quer saber como eu era antes do blog? Acesse o meu último post do ano de 2007! E olhe os brações. E o barrigão? Valeu a pena pra mim. Vai valer a pena pra vc tbm! Mas eu continuo na luta, viu?
::METAS P/ 2008:: *Programar antes o q vou comer durante o dia;*Entrar em forma: alcançar os tão sonhados 65 kg; *Fazer, no mínimo, 10 sessões de drenagem linfática; *Parar de comprar roupas (estou compulsiva); *Entrar e freqüentar uma academia; *Fazer um cursinho de língua estrangeira; *Conhecer pessoalmente ao menos 1 amigo da Blogosfera Light; *Respeitar meus limites no trabalho pra não tirar licença; *Blogar ao menos 1xsemana; *Fazer liffiting; *Não esquecer de tomar chá verde todos os dias; *Adquirir uma manta térmica.
::Sites Legais:: UOL - O melhor conteúdoBOL - E-mail grátis *Adriana - Miss Rio *Alê - sonhar e realizar *Aline - vai vencer *Ana - anna 2009 *Andréa - continuar emagrecendo *Andy-meus momentos *Ângela- meu emagrecimento *Anita - fofa *Annie - balzaquiana *Bárbara - blog de Bárbara *Beth - a conquista *Carlinha-equilíbrio sempre *Carlos - my my blog *Crizz - Cris 64 *Dani-Danielle emagrecendo *Debbie-sonho e realidade *Denny -teoria do emagrecimento *Dri - rumo aos 60kg *Elisa-faz um chá *Flávia - de obesa a sarada *Fofolety - meta 60kg *Gisele-busca a auto estima *Geórgea - no espelho ºJacque Barbie - beleza e dieta ºJúlio - esfarrapado *Katia - magra *Larissa - Sara *Lili Marlene - Pollyana Mulher *Lilian - emagrecendo *Lisandra-escrevendo e emagrecendo *Lúcia - vencendo obstáculos *Lucília - Lu emagrecendo e feliz *Maíra - pra melhor *Maura - Geninha light *Midi - mi-afinando *Nadja - Nadja new *Nina - Nina revolucionando ºNorminha - amigo leal *Pam - chego lá *Papoila - uma outra dieta *Paty Roberta-magra e saudável *Renata - vida nova *Renata - sem firulas *Roberta - Bettinha:quero 57 *Robson - homem dieta ºRosângela - clube de emagrecimento da Rosinha ºRutty - blue-rose *Sand - sou capaz *Sandra Lee - não à sanfona *Selma - a batalha *Sônia - 1001 passos ºSophia no vestiba *Soraya - a minha mudança *Talita - ela me persegue *Taty Carioka- emagrecendo com Taty *Teresa - dietando sempre *Tita - td novo de novo *Vânia - meu emagrecimento *Vivi - mudanças *Zá - Zá light *Zaninha-super força de vontade *Operação Metamorfose" Coisas de Mulher #arte e retalhos #Casa da Chris #Cris - ser mulher #cuidando do corpo #decoração #temperinhos EU
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::Arquivo:: 30/08/2009 a 05/09/2009 23/08/2009 a 29/08/2009 09/08/2009 a 15/08/2009 02/08/2009 a 08/08/2009 26/07/2009 a 01/08/2009 19/07/2009 a 25/07/2009 12/07/2009 a 18/07/2009 05/07/2009 a 11/07/2009 29/03/2009 a 04/04/2009 08/03/2009 a 14/03/2009 28/12/2008 a 03/01/2009 07/12/2008 a 13/12/2008 30/11/2008 a 06/12/2008 23/11/2008 a 29/11/2008 16/11/2008 a 22/11/2008 09/11/2008 a 15/11/2008 02/11/2008 a 08/11/2008 26/10/2008 a 01/11/2008 19/10/2008 a 25/10/2008 12/10/2008 a 18/10/2008 05/10/2008 a 11/10/2008 28/09/2008 a 04/10/2008 21/09/2008 a 27/09/2008 03/08/2008 a 09/08/2008 27/07/2008 a 02/08/2008 20/07/2008 a 26/07/2008 13/07/2008 a 19/07/2008 06/07/2008 a 12/07/2008 29/06/2008 a 05/07/2008 22/06/2008 a 28/06/2008 15/06/2008 a 21/06/2008 08/06/2008 a 14/06/2008 01/06/2008 a 07/06/2008 25/05/2008 a 31/05/2008 18/05/2008 a 24/05/2008 11/05/2008 a 17/05/2008 04/05/2008 a 10/05/2008 27/04/2008 a 03/05/2008 20/04/2008 a 26/04/2008 13/04/2008 a 19/04/2008 06/04/2008 a 12/04/2008 30/03/2008 a 05/04/2008 23/03/2008 a 29/03/2008 16/03/2008 a 22/03/2008 09/03/2008 a 15/03/2008 02/03/2008 a 08/03/2008 24/02/2008 a 01/03/2008 17/02/2008 a 23/02/2008 10/02/2008 a 16/02/2008 03/02/2008 a 09/02/2008 27/01/2008 a 02/02/2008 23/12/2007 a 29/12/2007 16/12/2007 a 22/12/2007 09/12/2007 a 15/12/2007 02/12/2007 a 08/12/2007 25/11/2007 a 01/12/2007 18/11/2007 a 24/11/2007 04/11/2007 a 10/11/2007 28/10/2007 a 03/11/2007 21/10/2007 a 27/10/2007 23/09/2007 a 29/09/2007 16/09/2007 a 22/09/2007 09/09/2007 a 15/09/2007 02/09/2007 a 08/09/2007 26/08/2007 a 01/09/2007 19/08/2007 a 25/08/2007 12/08/2007 a 18/08/2007 05/08/2007 a 11/08/2007 29/07/2007 a 04/08/2007 22/07/2007 a 28/07/2007 15/07/2007 a 21/07/2007 08/07/2007 a 14/07/2007 01/07/2007 a 07/07/2007 24/06/2007 a 30/06/2007 17/06/2007 a 23/06/2007 10/06/2007 a 16/06/2007 03/06/2007 a 09/06/2007 27/05/2007 a 02/06/2007 20/05/2007 a 26/05/2007 13/05/2007 a 19/05/2007 06/05/2007 a 12/05/2007 29/04/2007 a 05/05/2007 22/04/2007 a 28/04/2007 15/04/2007 a 21/04/2007 08/04/2007 a 14/04/2007 01/04/2007 a 07/04/2007 25/03/2007 a 31/03/2007 18/03/2007 a 24/03/2007 11/03/2007 a 17/03/2007 04/03/2007 a 10/03/2007 25/02/2007 a 03/03/2007 18/02/2007 a 24/02/2007 11/02/2007 a 17/02/2007 04/02/2007 a 10/02/2007 28/01/2007 a 03/02/2007 21/01/2007 a 27/01/2007 14/01/2007 a 20/01/2007 07/01/2007 a 13/01/2007 31/12/2006 a 06/01/2007 24/12/2006 a 30/12/2006 17/12/2006 a 23/12/2006 10/12/2006 a 16/12/2006 03/12/2006 a 09/12/2006 26/11/2006 a 02/12/2006 19/11/2006 a 25/11/2006 12/11/2006 a 18/11/2006 05/11/2006 a 11/11/2006 29/10/2006 a 04/11/2006 22/10/2006 a 28/10/2006
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JURO QUE NÃO FOI CHARMINHO... Estou careca de trocar lâmpadas. Mulher sozinha se vira, né? Mas não dessa vez. Não, eu não "dei um jeito" de queimar a lâmpada, não. rs Ela realmente queimou sozinha... Liguei pra “seu” fulano e perguntei pra ele se ele poderia trocar uma lâmpada pra mim. Expliquei que sempre troquei, mas que não estava me sentindo muito bem. Ele, muito solícito e cavalheiro, foi logo dizendo que eu não deveria trocar. Não, realmente eu não deveria trocar. Claro, né? Deveria esperar por ele q ele faria isso pra mim. Mas se eu podia esperar um pouquinho e marcou pra vir trocar a lâmpada mais à noitinha... E ele apareceu perto do horário do jornal da TV plim plim. Digamos, um pouco tarde... O tempo de espera que ele me pediu foi pra tomar banho, se barbear e chegar cheiroso. Hum... O exibido só vem de bermuda. Adora exibir as pernas grossas (agora já estou reparando nas suas pernas cabeludas, masculinas...) Aff, num posso falar nisso pois dá um calor! rs Ele pediu licença e se sentou no sofá ao meu lado e conversamos amenidades. O tempo passou um pouco. Ele lembrou da lâmpada e após trocá-la eu ofereci um lanche.
Mas minha filha teve que embarcar às 5h na rodoviária e do jeito que é neurótica com horários, me acordou às 3h da madrugada pra gente se arrumar e sair com folga de casa, afinal demora pelo menos 1 hora pra chegar na cidade vizinha onde seria o embarque. Ela não podia peder o ônibus senão também perderia o vôo.
Isso significa que eu estava muito cansada e caindo de sono. E, assim, após terminar o lanche eu pedi desculpas, expliquei que estava muito cansada (não estava dando nem pra disfarçar pois era um tal de abrir a boca...) e praticamente o botei pra fora.
E agora, será que ainda terei mais alguma chance? Postado por rosiab às 05h41 [] [envie esta mensagem]
O MOTIVO DESSE BLOG VAMOS FALAR SOBRE DIETA? Hoje amanheci determinada a fazer tudo certinho. Quero deixar de andar em círculos, preciso parar de enrolar e acabar de vez de ficar brincando de emagrecer. Hoje estou levando a sério a minha R A Comecei cedo: voltei aos “velhos” cafés da manhã: - 1 fatia de pão integral Wickbold - 1 xíc de leite desnatado - 1 col chá Nescafé - 3 gts de adoçante - 1 fatia de queijo - 1 fatia de peito de peru - E, antes do café propriamente dito, 1 fatia de papaia. LANCHE: 1 banana amassada+farelo de aveia+1 col leite em pó com cálcio+linhaça Na parte da manhã não faltou a “xicrinha” de chá verde. E depois dela várias idas ao banheiro... quero ver ter retenção com tanto xixi rs Definitivamente são incompatíveis! Ontem saí com uma listinha de “necessidades” ou prioridades: comprei chá verde, linhaça, farelo de aveia (sabiam que eu já tinha até esquecido dessas coisas?), frutas e legumes. Deixei as folhas pra comprá-las hoje de manhã bem fresquinhas... Tudo bem básico, mas essencial. Preparei a bicicleta, mas o pneu arriado + chuva não me deixaram pedalar. Tudo bem. Amanhã será outro dia. Mesmo assim fiz uma caminhada rápida. Hoje estou disciplinada com tudo: horário, quantidade, qualidade... Hum... ALMOÇO: 2 fts de carne assada+2 col quiabo+couve+1 laranja + 2 col arroz Agora à tarde estou pensando o que será o lanche: ou sanduíche natural ou suco de pêra+banana (já tomaram? É ótimo pra intestino preso – o que definitivamente não é o meu caso). Mas como estou em casa "vadiando" eu o quero tão solto quanto eu rs Esta lição eu aprendi com a Beth (a conquista): PLANEJAMENTO. Planejar antes o que vai comer evita de você ficar beliscando e de atacar na hora da fome “qualquer” coisa e acabar tendo compulsão e, conseqüentemente, arrependimento. Optei pelo planejamento. Ponto pra mim. Pra noite já preparei uma sopinha cremosa que anotei lá do blog da Beth (ela outra vez! Rs) É feita com abobrinha e depois batida no liqüidificador com polenguinho light. E hoje eu aprendi com a Dani BSB “Bife à parmegiana assado”: fará parte do planejamento estratégico do almoço de amanhã rs O fato de estar em casa (estou em greve) e praticamente livre de tensões (a obra acabou!) me faz ter um controle melhor. Vou aproveitar essa oportunidade pra engatar na R A Já fiz até uma listinha de “como” e o “que” será a minha alimentação durante a semana quando voltar a trabalhar. Agora estou sentindo que finalmente estou voltando ao rumo... Em tempo: alguém aqui sabe se ainda tem o programa “Você é o que você Come”? Postado por rosiab às 20h07 [] [envie esta mensagem]
ATRIBULADA... Perdoem-me a ausência, mas estive afastada do blog porque andei ocupada demais. 1- Fui convocada pra trabalhar nas eleições. Expliquei pra prima do cartório que não queria trabalhar porque minha filha viria e só passaria 2 dias comigo e eu queira aproveitar ao máximo o tempo dela aqui e ficar “babando na cria”. Mas a prima me convenceu a trabalhar quando explicou que a cada dia à disposição do TRE significava 2 dias de folga no trabalho. Ah, bem. Aí, sim. Porque desse jeito eu teria 6 dias de folga. Iuuuuuupi! 2- Também tive trabalho de faculdade pra entregar nessa semana e acabei me enrolando toda. 3- No serviço a colega que me ajuda teve deslocamento do maxilar e entrou de licença. Então fiquei sobrecarregada. Mas amanhã, apesar de ter que ir na reunião do sindicato (estamos em greve) vou dedicar todo o tempo livre pra ir na casinha de vocês, ok? Bem, mudando de assunto (e dando continuidade “aquele” outro assunto) até a Janete Clair (que Deus a tenha!) está perdendo pra mim...rs
Deixe-me contar do começo: No final da tarde me ligaram. Era o caminhão com os últimos pisos (os pisos da varanda). O homem do outro lado me avisa que está defronte do meu portão e se não havia alguém que pudesse recepcionar a mercadoria. Liguei pra “seu” fulano que imediatamente me atendeu. Quando cheguei em casa ainda pude me despedir dos homens e agradeci ao “seu” fulano. Inspirada, deixei-o chegar em casa, dei um tempo e mandei um torpedo de agradecimento. Na manhã seguinte, cedinho (6 e meia) eis que o telefone toca e a voz masculina do outro lado me diz:- “Bom dia, Rosi. Não dá só você me ligar. Então, estou te ligando pra desejar um bom dia!” Aí eu disse assim: -“De onde você está falando?” Ele: -Quê? Eu insisti na pergunta: -Você está falando de tal cidade ou da outra cidade? Ele:- Estou falando da minha casa. Eu: -Quem está falando? Ele:- Rosi, é “seu” fulano. Arre! Onde eu enfio a minha cara?! Eu o confundi com aquele outro sujeito que me liga me chamando pra sair e que eu nunca dou retorno rs
Tenho dúvidas. Não sei o que quero ou quem quero... Ah, muleke! Tô me sentindo!!!!!!!! Mas ao mesmo tempo faz um bem danado pro ego saber que TEM MAIS DE UMA PESSOA INTERESSADA EM MIM. Sabem há quanto tempo isso não me acontece? Acho que há uns 200 anos rs Bem, depois desse king Kong (porque isso não foi um mico, né?) “seu” fulano chegou pra mim e disse: “É, eu nunca mais ligo pra você de manhã...” Buááááá Postado por rosiab às 05h52 [] [envie esta mensagem]
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