::Meu Humor::



::Sobre mim::

Nome: Rosi
Idade: Segredo...
Cidade: Alguma cidade no estado do Rio
Frase: "Ninguém vive a dança do amor e da dor no seu lugar. Sua vida só você a vive"
Gosto: Livros, viajar, flores, minha filha, minha família, minha casa, meu blog, meu trabalho, meus cachorrinhos(1-Lourinho dos olhos cor de mel e 2-Snoopy bichinho levado), paz, natureza, azul royal, meus amigos (virtuais e reais)
Odeio: Falsidade, injustiça e drogas
Filme: Sociedade dos Poetas Mortos, Nunca Mais, Legalmente Loira, A Testemunha e os sempre baseados na vida real
Música: Choram as Rosas (Bruno e Marrone), Chão de Giz (Zé Ramalho com a participaçao da Elba), Catedral (Zélia Duncan), Fênix (Jorge Vercilo), Um Presente para Jesus (pe Marcelo Rossi), Espero (Reação em Cadeia),Céu de Sto Amaro e Sozinho (Caetano Veloso)etc Gosto das q falem ao coração. Não gosto de funk, baixaria, das de duplo sentido..
OBJETIVO: Chegar aos 65kg
Peso Inicial: 88.490kg
Altura: 1,60m
Sobre o meu blog: Este blog serve para me ajudar a emagrecer e a trocar dicas e energia positiva com amigos, mas nada impede q eu comente sobre qualquer assunto. Seja bem-vindo! Se você não conseguir comentar aqui, por favor mande uma msg pro meu mail: rosiab@bol.com.br ........E quer saber como eu era antes do blog? Acesse o meu último post do ano de 2007! E olhe os brações. E o barrigão? Valeu a pena pra mim. Vai valer a pena pra vc tbm! Mas eu continuo na luta, viu?


::METAS P/ 2008::

*Programar antes o q vou comer durante o dia;
*Entrar em forma: alcançar os tão sonhados 65 kg;
*Fazer, no mínimo, 10 sessões de drenagem linfática;
*Parar de comprar roupas (estou compulsiva);
*Entrar e freqüentar uma academia;
*Fazer um cursinho de língua estrangeira;
*Conhecer pessoalmente ao menos 1 amigo da Blogosfera Light;
*Respeitar meus limites no trabalho pra não tirar licença;
*Blogar ao menos 1xsemana;
*Fazer liffiting;
*Não esquecer de tomar chá verde todos os dias;
*Adquirir uma manta térmica.


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01- Chegar à minha meta de 65kg até o natal de 2007












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TUDO DE NOVO EM 2009.

Vocês não acreditam, mas no dia seguinte ao natal eu + minha filha + meu ex-marido sentamos à mesa da minha copa pra almoçar. Claro que minha filha estava feliz. Não por juntar “papai” e “mamãe”. Mas por ela ter a oportunidade de estar com o pai dela. Ele sempre foi aquele pai ausente. E depois do almoço eles se sentaram pra ver alguns álbuns de fotografias...

Bem, mas não é sobre isso que quero falar. O motivo de tocar nesse assunto foi a observação dele. Primeiro elogiou a comida (ele é magro e muito ruim de comer). Mas comeu e repetiu o prato. E observou: -“Rosi, a sua comida está muito gostosa, mas precisando de um pouco de sal”. O engraçado é que nem eu havia observado que diminuí o sal. Acho que parando de comer tantas besteiras, o paladar ficou mais apurado e exigiu menos tempero. Sem falar que o sal faz mal porque retém líquido no organismo, além de causar pressão alta. Então, mais um benefício pela escolha de uma alimentação saudável. Parabéns pra mim, né?

Já consegui diminuir bastante o óleo e as frituras. Agora preciso diminuir o açúcar. Se conseguir isso estarei feita! É o que falta pra eu conseguir chegar à minha meta. Já tentei muitas coisas pra emagrecer, mas ainda não consegui controlar o açúcar. Ou será que antes eu deveria controlar as minhas emoções? Sim, porque o açúcar está diretamente ligado às emoções. Inversamente proporcional às decepções e às carências. A gente consegue “ir levando”, compensando com o doce. O lado inverso do que as emoções nos causam: o desprazer, a ansiedade, a insatisfação... e dá-lhe doce!

Vejo que muitas amigas aqui também sofrem do mesmo problema: não conseguem ficar SEM o doce, ou SEM o chocolate, ou SEM a sobremesa. Que buraco estamos querendo tapar? Estou fazendo terapia há pelo menos 5 meses. A minha terapeuta não é lá essas coisas. Ouve muito e fala quase nada. Não me passa nenhum “dever de casa”. Não me manda ler nada em especial que possa me ajudar. Muito pelo contrário: eu que indico livros (e empresto) pra ela ler rs Não sei se chegaremos a algum lugar ou se eu me darei alta por não enxergar resultado algum. O único lado bom é que tudo o que falo está seguro. Eu falo todas as minhas besteiras e segredos sem medo de serem espalhadas no ventilador... Talvez isso me faça me sentir um pouco mais segura.

Passei o primeiro dia do ano me cuidando. Fiz unhas, depilação, esfoliação, banho de óleo no corpo, sobrancelhas, hidratação...

Hoje, primeiro dia útil do ano, a minha preocupação era achar uma balança logo cedo. Eu sabia que as festas de fim de ano fizeram um estrago na minha dieta. Confirmado: 73,45kg. Quê? Quase 4 kg a mais? Snif, snif


Postado por rosiab às 22h08
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DESEJO A TODO MUNDO UM FELIZ 2009!

Oi, gente, quanta saudade de vocês!

Nos últimos dias nem tenho conseguido ligar o computer. Na terça que vim aqui e li os comentários com os votos de feliz natal. Obrigada e desculpa por não ter conseguido retribuir.

 

Tenho estado muito atarefada. Trabalhei dia 24 até ao meio dia. E depois, ao chegar em casa, encarei a cozinha: fiz o salpicão, o feijão tropeiro, o pudim de leite condensado, o brigadeirão, a rabanada no forno (que não deu certo) e o pavê de Nescau. Saí da cozinha quase 9h da noite. Pra terem idéia não deu tempo de embrulhar todos os presentes e ainda bem que minha filha estava aqui e me ajudou.

Ah, sim: minha filha + meu genro vieram. Ninguém precisa me dar mais nenhum presente. Bastam eles estarem presentes que eu fico feliz. Eles são o meu presente, com certeza!!!!!!

 

O Natal foi ótimo! Como sempre com a família (faço questão!) e com as brincadeiras. Primeiro, fizemos o Amigo Oculto e, em seguida, o Inimigo Oculto. Foi ótimo! Como sempre em meio a muita alegria, sorrisos e excelente astral.

O amigo oculto foi muito animado. E o inimigo... teve que levar no bom humor. Minha irmã ficou manipulando a caixa que continha os presentes do inimigo e sorteamos para os homens tiaras com flores, tiaras da Minnie e etc. E para as mulheres manipulamos óculos grandão de plástico... ficou hilário! Todo mundo levou na brincadeira...

 

Mas nem todas as notícias são boas. Infelizmente surgiu bem no meio da minha coluna um cisto. Pensei que era o fecho do sutiã que estava me machucando. Até me lembrar que nem sutiã eu ando usando. Já fui a um médico e o tal doutorzinho não quis nem mesmo me dar algum diagnóstico, dar uma sugestão do que pode ser. Apenas me encaminhou para um neurocirurgião. Só consegui marcar a consulta pro dia 05/01.

Alguém disse que eu não deveria me preocupar porque sentir dor é um bom sinal. Só se for pra esse filho da mãe porque eu não acho! Afinal, não é ele que passa o dia sentindo dor, não tem posição para dormir, a cadeira que ele senta e encosta as costas dele não o incomoda... Ah, filho de uma boa mãe! Rs

Isso significa que certamente antes de terminar o primeiro mês do ano que vai entrar eu estarei enfrentando uma cirurgia. E seja o que Deus quiser!

 

Quanto ao ano 2009 estou rezando para que haja:

*menos tragédias domésticas (pais jogando filhos pelas janelas e mães jogando os recém-nascidos em valas),

*menos tragédias naturais (como as enchentes de Santa Catarina, de Minas, de Itaperuna/RJ e etc),

*menos tragédias morais (que as pessoas se respeitem mais e respeitem ao próximo - peloamordeDeus releiam os 10 mandamentos!),

E desejo pra todo mundo um mundo de paz, de amor, de alegria, de união, de harmonia, de equilíbrio, de coisas boas e sentimentos bons. Feliz 2009!


Postado por rosiab às 17h38
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